Bagaimana caranya untuk menjaga dirinya tetap sehat, baik secara fisik dan mental? Hidup sehat dan bahagia adalah kunci panjang umur. Artinya, semakin bahagia seseorang, maka kemungkinanya orang tersebut hidup lebih lama. Nah, salah satu cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk hidup lebih bahagia dan panjang umur adalah dengan menerapkan pola hidup sehat. Yuk, simak […]