Biji haver, atau yang lebih dikenal sebagai oat, kini menjadi salah satu bahan pangan yang diminati oleh banyak orang. Tidak hanya karena rasanya yang lezat, biji haver juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat lengkap. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai aspek mengenai biji haver, mulai dari manfaatnya bagi kesehatan hingga cara menanamnya. Biji haver […]